কেমন আছেন?

আপনার কাছে কি মনে হচ্ছে, ইদানিং ছোট-খাটো ব্যাপারে আপনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি দুশ্চিন্তা করছেন? বাচ্চাটা স্কুলে ভালো আছে তো! অফিসে আমি ঠিকমত বোঝাতে পারব তো! রাস্তায় কোন দুর্ঘটনা ঘটবে না তো! - এসব চিন্তায় প্রতিদিনের স্বাভাবিক কাজকর্মগুলো আপনার কাছে রীতিমত বিভীষিকাময় লাগছে!

দেখুন তো, এগুলো আপনার সাথে মিলে যায় কিনা -

১. অধিকাংশ ক্ষেত্রে বা সময়ে (৬ মাসের অধিক), মাত্রাতিরিক্ত উদ্বেগ বা চিন্তায় নিমজ্জিত থাকা।

২. এই দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করা দুঃসাধ্য মনে হওয়া।

৩. ৬ মাসের অধিক সময় যাবৎ নিম্নোক্ত ছয়টির মাঝে যে কোন ৩টি বা তার অধিক বৈশিষ্ট্য বিদ্যমান থাকা (বাচ্চাদের ক্ষেত্রে যে কোন ১টি) -

     ~ অস্থিরতা

     ~ দ্রুত দুর্বলতা অনুভব করা 

     ~ বিরক্ত বোধ করা

     ~ মনোযোগজনিত সমস্যা 

     ~ ঘুমের সমস্যা 

     ~ পেশিটান জনিত সমস্যা

৪. দুশ্চিন্তাজনিত কারণে পারিবারিক, সামাজিক বা কর্মজীবনে সমস্যার সম্মুখীন হওয়া।

৫. এসকল সমস্যার পিছনে লুকায়িত কোন শারীরিক রোগ না থাকা।

এসমূহ লক্ষনাবলি Generalized Anxiety Disorder নামক রোগের। এটি একটি অল্প মাত্রার কিন্তু অতি সাধারণ মানসিক ব্যাধি।

সার্বক্ষণিক দুশ্চিন্তা আপনাকে কী অচিন্তনীয় মানসিক কষ্টের মাঝে রাখে, তা আর কেউ না বুঝলেও আমরা বুঝি। কিন্তু ওষুধ এবং সাইকোথেরাপি একসাথে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই এই রোগ থেকে সম্পূর্ণ সুস্থ করে তুলতে পারে।

উপযুক্ত ওষুধ এবং সাইকোথেরাপির সমন্বয়ে লাইফস্প্রিং আপনাকে পুনরায় একটি চিন্তামুক্ত জীবন উপহার দিতে আগ্রহী।

হেলপলাইনঃ ০১৭৬৩-৪৩৮১৪৮ [তথ্য এবং অ্যাপয়েন্টমেন্ট] ~ সকাল ৯টা - রাত ৯টা | শনি-বৃঃপতি